hirundo-logo

Klub Hirundo

hirundo-logo

Klub Hirundo

black-belt

Taekwondo Praha 3

Tréninky taekwondo vedeme 25 let, čtvrt století. Na adrese Čáslavská 5, Praha 3 - Flóra jsme 12 let a navazujeme na naši působnost na ZŠ Kladská, která byla naší domovskou tělocvičnou více než 15 let.

Věnujeme se dětem od 6 let, máme lekce pro dorostence i dospělé, začátečníky i pokročilé.

Při výuce postupně propojujeme základní pohybové návyky a techniky spolu s atletickým a gymnastickým tréninkem. Dále trénujeme sestavy, sportovní (olympijský) boj i akrobacii. Po dobrém zvládnutí základů a sportovního boje se věnujeme i sebeobraně. Studenti cvičí pro svůj vlastní rozvoj a mohou postoupit do závodních skupin, kde se připravují na soutěže.

Žáci pravidelně skládají zkoušky na technické stupně - pásky, které odráží míru jejich dovedností, i pochopení etiky a filozofie bojového umění a sportu.

Snažíme se předávat dovednosti a radosti, které nám cvičení bojového umění přináší.

Kontakt

Adresa: Čáslavská 2027/5, 130 00, Vinohrady

Telefon: 608 281 765 (Jan Novák)

Email: honza@klub-hirundo.cz

Rozvrh

Pondělí a Středa

16.00 - 16.50 Taekwondo mladší žáci od 6 let (6 volných míst)

17.00 - 18.30 Taekwondo Poomsae - sestavy (2 volná místa)

18.35 - 20.10 Taekwondo dorostenci a dospělí (2 volná místa)

Úterý a Čtvrtek

15.00 - 16.00 Taekwondo žáci 9 - 11 let (10 volných míst)

16.00 - 17.00 Taekwondo žáci 8 (7) - 9 let (6 volných míst)

17.00 - 18.30 Taekwondo Kyorugi 9 - 12 - boje (plno)

18.30 - 20.00 Závodní skupina - Kyorugi - boje (plno)

(stav k 20. říjnu 2024)

Pátek

16.30 - 18.00 Taekwondo Poomsae - sestavy a základy akrobacie

18.00 - 20.00 Taekwondo Kyorugi - boje